Врачи рекомендуют пить воду в определенное время для максимальной эффективности в теле. Например, 2 стакана воды после пробуждения способствуют активации внутренних органов, а 1 стакан воды перед сном позволяет избежать инсульта или сердечного приступа. Также вода на ночь может предотвратить ночные судороги в ногах. Это связано с тем, что сила тяжести удерживает воду в нижней части тела, и когда вы ложитесь, нижняя часть тела оказывается на уровне с почками, что заставляет почки удалять воду, что может предотвратить инсульт или сердечный приступ. #здоровье #советы_в_быту #m_lifehack

Платье (туника) «колокол» подходит только худеньким девушкам, а также подходит не только для худеньких девушек, но и для юбок типа «солнце». При этом для пошива платья подойдут тонкие ткани шелкового ассортимента.

Женские советы от Эвелины Хромченко для того, чтобы избавиться от мужской походки, нужно знать, как правильно краситься, причесываться, а также правильно одеваться. Если вы мечтаете найти спутника жизни, обязательно представьте его спутницу.

Эрнст Моро - педиатр, который сделал задачу выживания детей проще. Он открыл лактобактерии, возможность диагностировать детский церебральный паралич и спас тысячи жизней с помощью обычного морковного супа. Сегодня мы отмечаем 142 года со дня его рождения.